takeswep96

About takeswep96

Остеохондроз поясничного отдела часто становится причиной внезапной, простреливающей боли, которую в народе называют люмбаго. Это состояние возникает при резком движении или поднятии тяжести, когда фиброзное кольцо межпозвонкового диска раздражает нервные окончания. Главная опасность — рефлекторный мышечный спазм, который обездвиживает пациента и усиливает страдания. Чтобы избежать хронизации процесса, врачи рекомендуют в первые два дня строгий постельный режим на полужестком матрасе с валиком под коленями, а также сухое тепло и нестероидные противовоспалительные мази. После стихания острой фазы необходимо восстановить мышечный корсет через лечебную физкультуру и плавание, а также исключить резкие наклоны и длительное сидение. Игнорирование симптомов грозит переходом боли в хроническую форму с атрофией мышц и развитием грыжи диска, поэтому при повторных приступах обязательна консультация невролога для подбора индивидуальной схемы лечения и профилактики обострений.