kenyarpj44

About kenyarpj44

Многие сталкиваются с поредением шевелюры, и чтобы разобраться в проблеме, важно понять физиологию цикла роста волос. Каждый волос проходит фазу активного роста, затем переходный период и, наконец, фазу покоя, после которой естественным образом выпадает. В норме мы теряем до 100 волосков в день, но когда процесс усиливается, стоит задуматься о внутренних сбоях. Если вас беспокоит, почему выпадают волосы, в первую очередь обратите внимание на дефицит железа и витаминов группы B, а также на гормональный фон — дисбаланс щитовидной железы или повышение уровня стрессового кортизола часто запускают механизм усиленного выпадения. Не стоит списывать все на шампунь: первопричины кроются глубже. Для первичной диагностики сдайте анализ крови на ферритин, ТТГ и витамин D. До визита к трихологу можно стимулировать микроциркуляцию кожи головы легким массажем и отказаться от тугих причесок, но при прогрессирующем поредении медицинское обследование обязательно.